中﨑絵梨奈がFLASH初登場で美ボディ披露！Instagramでは “3ヶ月で-10kg” のビフォーアフターも公開

女優の中﨑絵梨奈（なかざき・えりな）が7日発売の『週刊FLASH』（光文社）にて初登場、水着グラビアを披露した。

中﨑は元ぷに子ユニット『Chubbiness』のメンバー。2019年に開催された第2回『サンスポGoGoクイーンオーディション』ではグランプリを獲得。グラビアで人気を博しながら『仮面ライダーゼロワン』（テレビ朝日系）にも出演するなど、テレビや舞台等マルチに活躍の幅を広げている。

中﨑は今回のグラビアがFLASH初登場。引き締まった美ボディを披露し、「セクシー」「美しい」と多くの反響が寄せられている。
過去に所属していたグループ『Chubbiness』では “ぷに子” として広く知られていた中﨑。今回のグラビアをはじめ、現在の引き締まった姿からは想像もつかないだろう。

中﨑は7日、Instagramにて
「久しぶりに#ビフォーアフターを。同じ座ってる写真でもこうやってみると全然ちがうなあ！しっかりご飯も食べながら筋トレもして健康的に痩せる、ストレスフリーダイエットが1番だなあと改めて。」
と、自身のビフォーアフターの写真を投稿。（ https://www.instagram.com/p/CCUX81zHyIO/ ）お腹周りの変化がわかりやすい座った状態での写真も合わせて投稿されている。無理な食事制限などで痩せるのではなく、健康的なストレスフリーダイエットで痩せたことを述べた。この劇的な変化に
「この努力は並大抵じゃないですね！」
「座ってる写真！？なんだね。ビフォーアフター両方とも良きです！」
「凄まじい変化ですね！！美しい…」
など大量のコメントが寄せられた。

中﨑のInstagramでは自宅でできる簡単トレーニングやダイエットメニューなども公開中。ぽちゃ子から美ボディへ、3ヶ月で10kg痩せた中﨑のInstagramは必見だ。

■中﨑絵梨奈Twitter
https://twitter.com/chu_erina_avex
■中﨑絵梨奈Instagram
https://www.instagram.com/Chu_erina_gravure/
■中﨑絵梨奈Instagram（バスケ）
https://www.instagram.com/chu_erina/
■中﨑絵梨奈ブログ
https://ameblo.jp/nakazakierina
■中﨑絵梨奈のファンコミュニティ『中﨑絵梨奈のえりなまにあ』
https://fanicon.net/fancommunities/1290
■中﨑絵梨奈YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCG8KILXJ0Jws-oMqht4Lbyg