2016/02/03公開ニュース

ネクストブレイク間違いナシ!?吉田怜菜が挑戦した頭も身体も鍛えられるスポーツに大注目☆

2016年こそ身体を動かしてアクティブに過ごしたいという人必見！

「Hot-Dog PRESS TV」に出演中の吉田怜菜がチャレンジしてきたスポーツが今、巷でものすごく注目されているんです♪

ほとんどが初めての体験だったという吉田怜菜の感想含めてご紹介♪

ここ数年、ボルダリング施設が全国に急増！
頭も体もリフレッシュしたいというOLをはじめ、カップルや夫婦、女友達で楽しむ人達が増えているそう♪
筋力を使うのではなく、重心の使い方がポイントなので女性や年配者でもチャレンジできるところが人気の秘訣。
さらに、なんとジョギングを30分走るよりも消費カロリーが高い上、二の腕やウエスト、ヒップなどを引き締める効果が期待できるとか！
吉田怜菜が挑戦した場所は東京・昭島にある「モリパークアウトドアヴィレッジ」。
「予想以上に頭を使う！」とブログにもコメントを残していますが、それ以上に面白いそうです♪

チャレンジ①：ボルダリング

チャレンジ②：ルアーフィッシング

気が付けば日が落ちるまで夢中になってしまったというほど、吉田怜菜が初体験で即ハマったのがルアーフィッシング。
ルアーの釣りといえば1995年頃にブームが到来して以来、男性のスポーツというイメージでしたが、ここ最近では「釣りガール」が登場し、女性にもファン層が拡大中！
都会ではできない自然と向き合う体験ができることが若い女性から支持されている理由のようですね！

チャレンジ③：スキー

最後にスキーを滑ったのは中学生の時が最後だったという吉田怜菜。
果たして久々に披露する実力はどうだったのでしょうか？
一時期はスノーボードが盛り上がっていましたが、オリンピックでの日本人選手の活躍もあってかスキーがまた注目を浴びています♡

いかがでしょうか？
チャレンジしてみたいスポーツはありましたか？
性別や年齢に関係なく、自分が夢中になれることを持つことは大事！
仕事もプライベートも全力で楽しむ吉田怜菜のライフスタイルはブログやインスタグラムなどで随時更新中！ぜひチェックしてくださいね♪

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