2016/04/04公開
ニュース
東京女子流 山邊未夢みたいな毛穴レス「たまご肌」になれる方法【らぶらぼ 美♡捜研#3】
女子たるもの、美と健康の悩みはつきないもの。
そして、悩むそこには必ず「原因」があるはず!
ここ、らぶらぼ「美♡捜研」では、その道のプロと一緒に、女性ならではの悩みの対策と解明策を捜査します!
らぶらぼ「美♡捜研」で、あなたのその悩みを晴らしてみませんか?
第3回目の捜査内容は「肌の毛穴が開く原因」。
「鼻や頬の毛穴の開きが気になる」「前はこんなに開いてなかったのに...」
なんてお悩み、ありませんか?
女性なら誰でも毛穴のないつるんとした「たまご肌」に憧れますよね!
でも、なぜ肌の毛穴は開いてしまうのか!?
原因を求め、さっそく捜査にかかります!
「鼻や頬の毛穴の開きが気になる」「前はこんなに開いてなかったのに...」
なんてお悩み、ありませんか?
女性なら誰でも毛穴のないつるんとした「たまご肌」に憧れますよね!
でも、なぜ肌の毛穴は開いてしまうのか!?
原因を求め、さっそく捜査にかかります!
☆これが原因!毛穴が開いて見える理由
どんな人の毛穴にも「産毛」や「皮脂腺」という、脂が作られ、分泌される器官があります。なので、まったく毛穴がないように見えても、必ず毛穴というものは存在しているのです。それが目立つか目立たないかが、毛穴が開いて見えるようになる別れ道!
そしてその開きを悪化させてしまうのにはこんな原因があるんです!
① スキンケアにご注意!
間違ったスキンケアをすることで、肌の角質が厚くなり、毛穴が塞がれ、角栓という汚れが溜まります。
これが毛穴を大きく広げてしまう原因です。
また、皮脂を取りすぎてしまうことにより、さらに肌の皮脂線が発達して「もっと脂を出そう!」と毛穴が開いていきます。
オイルクレンジングのやり過ぎや、毛穴用の剥がすタイプのパックは要注意!
角栓を自分で押し出すことも厳禁ですよ。
② 生活習慣にご注意を!
睡眠不足やストレスは、ホルモンバランスを崩し、毛穴の開きを促進してしまう可能性があります。
また油っこい食べ物の取り過ぎも、皮脂分泌に大きく関わるので注意した方がいいかも。
間違ったスキンケア、そして生活習慣や食生活が毛穴を開かせてしまう原因だったんですね!
そしてその開きを悪化させてしまうのにはこんな原因があるんです!
① スキンケアにご注意!
間違ったスキンケアをすることで、肌の角質が厚くなり、毛穴が塞がれ、角栓という汚れが溜まります。
これが毛穴を大きく広げてしまう原因です。
また、皮脂を取りすぎてしまうことにより、さらに肌の皮脂線が発達して「もっと脂を出そう!」と毛穴が開いていきます。
オイルクレンジングのやり過ぎや、毛穴用の剥がすタイプのパックは要注意!
角栓を自分で押し出すことも厳禁ですよ。
② 生活習慣にご注意を!
睡眠不足やストレスは、ホルモンバランスを崩し、毛穴の開きを促進してしまう可能性があります。
また油っこい食べ物の取り過ぎも、皮脂分泌に大きく関わるので注意した方がいいかも。
間違ったスキンケア、そして生活習慣や食生活が毛穴を開かせてしまう原因だったんですね!
そこで、目指したいのが東京女子流の山邊未夢のようなつるんっとした「たまご肌」!
どうしたら開いてしまった毛穴を目立たせなくすることができ、「たまご肌」になれるのか!?
その謎を解明します!
① スキンケア
週1回を目安に、洗顔後にクレイパックやピーリング作用のあるパックで角栓のケアをしてあげましょう。
これによりその後のスキンケアの効果を高めてくれます。
また、スキンケアアイテムとしては引き締め成分でもあるビタミンCが入っているものがおすすめ。
これから暑くなる季節は特に皮脂が出やすいので、収れん化粧水などで毛穴を引き締めるように優しくパッティングするケアも毛穴を目立たせなくする効果も。
② インナービューティー
ビタミンB2、B6は皮脂のコントロールをしてくれる大事なビタミン。
これらの栄養素をたっぷり含むブロッコリーやほうれん草などの緑黄色野菜を取ることで、皮脂の出過ぎを防いでくれます。
サプリメントを摂る場合でもビタミン系がおすすめです。
③ クリニック
どうしても毛穴が気になる人は、クリニックでプロの手を借りても。
角栓が溜まっているタイプ、産毛が目立っているタイプ、キメが乱れているタイプ、毛穴の周りが色素沈着で黒ずんでいるタイプ、など先生に自分のタイプをしっかり診断してもらい、ピーリングやレーザー、コスメなど自分の毛穴状態に合った施術をしましょう。
④ メイク
日焼けは角質を厚くしてしまいます。
晴れの日以外にもしっかり日焼け止めを塗って、紫外線対策をしましょう。
また、ファンデーションは毛穴詰まりの原因にもなります。
メイクはクレンジングでしっかり落とすように心がけましょう!
でも、洗い過ぎには注意ですよ!
角栓自体のケアはもちろんのこと、ビタミンを多く取ることや日焼け対策も毛穴を目立たせなくする効果に繋がるんですね!
みなさんもぜひこのような心がけで山邊未夢のような「たまご肌」を目指してみてはいかがでしょう?
次回はどんな悩みが晴れるのか...
その悩み、らぶらぼ「美♡捜研」で解決しませんか!?
今回捜査にご協力いただいたのは
美容皮膚科 タカミクリニック
山屋雅美 先生
埼玉医科大学卒業。東邦医大医療センター大橋病院皮膚科に勤務後、美容皮膚科タカミクリニック勤務。ニキビ・毛穴・アンチエイジング治療を中心とし、メディアでも幅広く活躍中。
http://www.takamiclinic.com
＜美♡捜研 バックナンバー＞
話題の美少女 江野沢愛美 まなみん級の「ぱっちりまつ毛」になる方法が知りたい!【らぶらぼ 美♡捜研#2】
http://avex-management.jp/media/detail/160317_1828/
疲れた身体と血行不良に! 井元まほ推薦「セルフ炭酸風呂」 【らぶらぼ 美♡捜研#1】
http://avex-management.jp/media/detail/160301_1669/
■山邊未夢 オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/hitomi-tokyogirlsstyle/
■山邊未夢 Instagram（miyu_tokyogirlsstyle）
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週1回を目安に、洗顔後にクレイパックやピーリング作用のあるパックで角栓のケアをしてあげましょう。
これによりその後のスキンケアの効果を高めてくれます。
また、スキンケアアイテムとしては引き締め成分でもあるビタミンCが入っているものがおすすめ。
これから暑くなる季節は特に皮脂が出やすいので、収れん化粧水などで毛穴を引き締めるように優しくパッティングするケアも毛穴を目立たせなくする効果も。
② インナービューティー
ビタミンB2、B6は皮脂のコントロールをしてくれる大事なビタミン。
これらの栄養素をたっぷり含むブロッコリーやほうれん草などの緑黄色野菜を取ることで、皮脂の出過ぎを防いでくれます。
サプリメントを摂る場合でもビタミン系がおすすめです。
③ クリニック
どうしても毛穴が気になる人は、クリニックでプロの手を借りても。
角栓が溜まっているタイプ、産毛が目立っているタイプ、キメが乱れているタイプ、毛穴の周りが色素沈着で黒ずんでいるタイプ、など先生に自分のタイプをしっかり診断してもらい、ピーリングやレーザー、コスメなど自分の毛穴状態に合った施術をしましょう。
④ メイク
日焼けは角質を厚くしてしまいます。
晴れの日以外にもしっかり日焼け止めを塗って、紫外線対策をしましょう。
また、ファンデーションは毛穴詰まりの原因にもなります。
メイクはクレンジングでしっかり落とすように心がけましょう!
でも、洗い過ぎには注意ですよ!
角栓自体のケアはもちろんのこと、ビタミンを多く取ることや日焼け対策も毛穴を目立たせなくする効果に繋がるんですね!
みなさんもぜひこのような心がけで山邊未夢のような「たまご肌」を目指してみてはいかがでしょう?
次回はどんな悩みが晴れるのか...
その悩み、らぶらぼ「美♡捜研」で解決しませんか!?
今回捜査にご協力いただいたのは
美容皮膚科 タカミクリニック
山屋雅美 先生
埼玉医科大学卒業。東邦医大医療センター大橋病院皮膚科に勤務後、美容皮膚科タカミクリニック勤務。ニキビ・毛穴・アンチエイジング治療を中心とし、メディアでも幅広く活躍中。
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話題の美少女 江野沢愛美 まなみん級の「ぱっちりまつ毛」になる方法が知りたい!【らぶらぼ 美♡捜研#2】
http://avex-management.jp/media/detail/160317_1828/
疲れた身体と血行不良に! 井元まほ推薦「セルフ炭酸風呂」 【らぶらぼ 美♡捜研#1】
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