2015/12/17公開
ニュース
肌の断食!? Chubbiness（チャビネス）の池山智瑛も実践の話題の美容法とは？
自らを濃厚美容民族と呼ぶ、ぷに子ユニットChubbiness（チャビネス）の美ヲタク・池山智瑛が美容法として取り入れているのが"肌断食"。
ダイエットじゃない肌の断食!?
聞いたことはあるけどやり方がわからない！
やってみたかった！
初耳！
なんて人は、ぜひチェック♡な"肌断食"をご紹介します♪
http://ameblo.jp/chubbiness/image-12069563910-13416032304.html
ダイエットじゃない肌の断食!?
聞いたことはあるけどやり方がわからない！
やってみたかった！
初耳！
なんて人は、ぜひチェック♡な"肌断食"をご紹介します♪
http://ameblo.jp/chubbiness/image-12069563910-13416032304.html
肌断食って？
食事を摂るのをやめ、胃を休ませたり、デトックス効果を促す「断食」。
これと同じく、普段使っているスキンケアをやめて肌を休ませ、自分の力で肌をきれいにするという美容法です。
与えられるのに慣れてしまった肌に免疫力をつけ、スキンケアに頼らず肌本来の力を高めていく、という効果が期待できます。
これと同じく、普段使っているスキンケアをやめて肌を休ませ、自分の力で肌をきれいにするという美容法です。
与えられるのに慣れてしまった肌に免疫力をつけ、スキンケアに頼らず肌本来の力を高めていく、という効果が期待できます。
やり方は簡単！
初めての方は肌のつっぱりや違和感を感じることもあるので、休日に行うのがオススメです！
朝はぬるま湯で洗顔するだけ。その後化粧水や乳液などは一切使いません。
これで「断食」は完了、とっても簡単ですよね♪
朝はぬるま湯で洗顔するだけ。その後化粧水や乳液などは一切使いません。
これで「断食」は完了、とっても簡単ですよね♪
こんな効果が期待できます♪
・肌の水分量がアップ
・肌の水分と油分のバランスが整う
・ターンオーバーがスムーズになる
・肌のキメが整い、毛穴が目立たなくなる
・肌の水分と油分のバランスが整う
・ターンオーバーがスムーズになる
・肌のキメが整い、毛穴が目立たなくなる
POINT！
・メイクをしたいときは、お湯で落ちるタイプのものを使えばOK ・乾燥が気になる場合は、洗顔に無添加の石鹸を使用して潤いを保って
初めは1日から、慣れてきたら日にちを延ばしてみてくださいね。
"肌断食"でメイクやスキンケアで疲れた肌を休ませ、美肌を目指しましょう♡
※効果は個人差があります。
※体調を崩したり、健康の悪化をを感じた場合は、医師の相談を受けるなどして適切な処置を受けてください。
Chubbiness 池山智瑛の"肌断食"ブログはこちら♪
http://ameblo.jp/chubbiness/entry-12069563910.html
■Chubbiness オフィシャルウェブサイト
http://avex.jp/chubbiness/
■Chubbiness オフィシャルブログ
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■Chubbiness (@chubbinessstaf) Twitter
https://twitter.com/Chubbinessstaff
■Chubbiness Facebook
https://www.facebook.com/punicoproject
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※効果は個人差があります。
※体調を崩したり、健康の悪化をを感じた場合は、医師の相談を受けるなどして適切な処置を受けてください。
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