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飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

2017 / 05 / 11 Thu.

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飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

女性の間でじわりと人気のおひとりさまで楽しむ、"ぶらり街歩き"!

美と健康に良いとされるウォーキング、でも〝ただ歩くだけ〟ではなかなか続けるのが難しいものですよね!

ならば、ふらっと散歩しながら、街で人気のおいしいものを食べて、キレイを手に入れちゃおう!という「ウォーキングを兼ねた散歩をして、さらに美を磨こう」という欲張り女子のための連載企画、『美散歩」。

今回、美散歩の案内人を務めるのが、温泉ソムリエの資格を持ち、大の温泉・銭湯好きな『お風呂女子』で、ぶらり食べ歩き&はしご酒が趣味のモデル、井元まほ。

彼女が訪れたのは、約400件もの店舗が軒を連ね、関東有数の長さを誇る「戸越銀座商店街」。

前回のVol.1では、美を意識した腹ごしらえをしてから銭湯に向かった彼女。
詳細はこちら☆→http://avex-management.jp/media/detail/170504_3890//


そんな彼女が訪れたのが、プライベートでも利用するという「戸越銀座温泉」!

井元といえば、なんと銭湯通いとグルテンフリー生活を続けて7キロのダイエットに成功したまさに〝お風呂女子〟!
オフの日など、まとまった時間があるときは1日に2軒の銭湯をはしごすることもあるんだとか。

「自宅のお風呂に入るのも好きだけど、銭湯には違った醍醐味があるんです!冷え性改善や美肌効果狙いはもちろんだけど、大きな湯船に浸かることでリフレッシュできるし、何より日々のストレス解消になります。みなさん、美と健康の1番の大敵はストレスですよ!」

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

そんな銭湯をこよなく愛する井元が、ここ「戸越銀座温泉」でイチオシするのが露天風呂とサウナ。

「露天風呂は湯船に浸かりながら天窓から差し込む日差しや景色が最高!そして、サウナと水風呂のリピートはマスト。この交互入浴で代謝が上がるし、サウナは発汗作用で代謝アップやデトックス効果に期待ができるし、疲労解消の働きもあるとも言われています!なにより、この気持ち良さは他にないから♪」

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

「戸越銀座温泉」のもうひとつの魅力は、毎日男女で交代するお風呂!
『月の湯』では美人の湯とも言われる天然黒湯温泉、『陽の湯』では美肌の湯とも言われる軟水炭酸泉がどちらも人気です。

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

ここで、気になるのが銭湯女子の井元の持ち物。
今回は彼女のこだわりの「銭湯グッズ」を大公開☆

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

まずは、銭湯に行くときに必ず持っていくのが、この無印良品の「防水バック」。

「このバッグにシャンプーや洗顔料などのヘアケアグッズやスキンケアグッズを入れ、さらにプール用の防水バッグにしまって持ち歩きます。おすすめは底部分がメッシュ素材になっているもの。小物に水分がついても乾燥しやすくて、清潔に保てますよ!」

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】
飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

そして、防水バックにしのばせているグッズは...

「銭湯用のボディタオルはあえてナイロン製の安いもので。綿よりも、水はけが良いから清潔で、しかも軽くてかさばらないのでおすすめ!シャンプーやボディーソープは、持ち運びに丁度良いサイズのものをチョイス。さらに、試供品で頂いたものを使うと、いろいろ試せるし一石二鳥♪」

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】
飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

さらに彼女のこだわりグッズが...

「皮膚科で処方して貰った無香料の保湿ローション"ヒルロイド"。銭湯は公共の場なので、マナーを守ることが絶対!自宅と同じように過ごしていると、周りに迷惑をかけてしまうことも少なくありません。なので、香りの強い美容アイテムは使用しないようにしています。みんなで使っている場所だからこそ、ちょっとした気遣いで自分自身が快適にすごせるようになるんです!」

そして、忘れてはいけないのが...

「サウナ用の本!でも、銭湯によっては、本などの持ち込みを禁止しているところもあるのでご注意を。コンビニで売っている読みきりの漫画や、読みかけの小説などを読みながら、サウナ時間を楽しんでいます♪人に迷惑のかからない程度にヨガやストレッチをすることも。浴槽内で軽くウエストをひねったりね。」

飲んで食べて、入浴して もっとキレイになる美散歩 ~戸越銀座商店街Vol.2~【らぶらぼ 美ルポ】

「その銭湯によって魅力要素はさまざま。だからこそ、ダイエットや美肌効果はもちろん、それだけじゃない楽しさが銭湯にはある!いろんな銭湯に行って、ぜひ自分の居心地の良い、お気に入りの場所を見つけてほしいなあ♪」

井元が銭湯を推奨する理由のように、美しくなるカギは、とにかく心身ともにリフレッシュして、ストレス発散をすることにあるのかもしれませんね!

銭湯で十二分に美しさを高めてリフレッシュしたあとは、いつもの定番ぶらり"はしご酒"へ!

次回Vol.3では、美意識高く大好きなお酒を飲む!そんな井元流"はしご酒" の美散歩をお届けします♪


【取材協力】
戸越銀座商店街
http://www.togoshiginza.jp/

【取材協力店】
「戸越銀座温泉」
http://togoshiginzaonsen.com/

☆取材部も銭湯をチェック済み!?こちらの記事も読んでね♪
http://avex-management.jp/media/detail/161125_3137/

■井元まほ Twitter
https://twitter.com/mahooxxx?lang=ja

■井元まほ Instagram
https://www.instagram.com/maho_imoto/

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